hristo9212
Правилното правене на чукчета в домашни условия
6 318 17.07.2010
Правене на трицепс с дъмбел - Dumbbells triceps extensions
5 831 16.07.2010
За оформяне на гърди, рамене и трицепс
3 117 12.09.2010
![8 мин. тренировка за перфектно тяло [ниво 1]](https://i49.vbox7.com/i/ab7/ab7988186.jpg)
8 мин. тренировка за перфектно тяло [ниво 1]
24 579 12.09.2010
Искате оформен корем ?
2 715 12.09.2010
Бицепс Упражнения - правилното изпълнение на упражнението
6 553 17.07.2010
Спартанско упражнение за оформени гърди!
6 089 11.09.2010
Коремни преси
231 09.10.2010
16годишния анабол Лоренцо
8 969 23.03.2010
Флайс със дъмбели
1 264 22.12.2010
Тренировка на Eric Capo за гърди
3 366 22.01.2011
Gavin Chen - Тренировка за гърди
498 22.01.2011
Как да направим коремни плочки
295 543 22.07.2009
Правилни набиранки Vbox7
1 679 17.06.2010
Правилни набирания
2 037 04.09.2010