VBOX7

Ядосах се на хората които казват, че без химия няма развитие и ,че е невъзможно да постигна резултат, ако не тренирам в фитнес залата.Може и без бодеж. Само с ядене и тренировки без значение дали си в къщи, на вън или в залата.Положиш ли усилия и имаш ли желание и мотивация, ще имаш развитие и успех.Благодаря ти за подкрепата ! :)

Да, благодаря, но вече е късно :D Случват се и такива неща :)

23-25 лева в Lidl

Това е цялостна тренировка за корем.

Been there, done that :D

Лично аз правя всичките 6 упражнения в супер серия по пет пъти.За начинаещи - започвате първото упражнение и правите всичките 5 серии с по 1 минута почивка между сериите, след което минавате на другото упражнение.

Благодаря :) Като цяло това упражнение е трудно на такъв нисък лост, но да прав си :)

6-7 килограма, но го използвам за балансиране и да не ме дърпа ластика, напрежението е голямо.

Спортувам от 2 години, тренирах в фитнес зала близо година след което ударих пауза 2 месеца и започнах да се занимавам с уличен фитнес :) Така вече 8 месеца, а и не взимам нищо тъй като съм на принципа "Яж здраво и тренирай здраво и ще имаш яко тяло&

:) (yes)

Колкото е нужно :) Трябва постоянство, желание и голяма мотивация.True story. :)

1.70 :)

66 килограма , 1.70 височина

Beast ? (yes)

Клипчето е бомба , но проблемът е, че го гледах след като тренирах...! (y)

Вече 70

Българи :)

NEED.MORE.HATERS :-3

Браво Боби (pilot) (yes)

Ти си страхотен човек. (pilot)