VBOX7

ако правеше лицевите опори не на земята а на повисоко място като например на лостове ефекта е поголям,спускаики тялото под нивото на рацете сапротивлението е по голямо както и ефекта от тях,опитаите и ще видите разликата. ;)

samo fiat bravo :-D :-D

mogat pijetata q izpalnqvat nai dobre hlape ti nesi zatakiva pesni a za deckata

:-D

kat rodobskite kone nqma drugi klipa e qk + 1

koito ne haresva dane gleda tova4e psuva pokazva kolko e nisak mantalitete mu akoima ne6to hubavo kaji ako ne se otstrani ako6te psuva6 idi go psuvai v u4ite tuk vseki go moje

te pensionerite karat audi 90 bahti katafalkata sq bravoto e za mladeji kade go slojihte tova audi aeee begaii

бравото е жестоко

4oveka nee qk samo na vit kato gledam klipa i mi izglejda 4e neee vzemal himiq prosto si trenira ne vseki e himik himik nemoje tova

teq raboti i as gi praq na kompa nee istinsko :-)

nese zablujdavaite tova tam nesa muskoli v tqh sila nqma gola voda

hora vzemetese stegnete malko ane da opliuvata 4esa stanali takiva ot himiq ima i himiq no samo s neq nestava B-)

idvamata nesa qki no pokazvat na drugite kak da stanat qki 4e i za 3 sedmici :-D :-D

relef4eta nema obem na ni6to :-)

mnogo lesno zvu4i kato kajete himiq i gotovo a usiliqta godini nared i volqta trudilse napravil 4oveka :-)

treniram ot 3 godini 75 kila sam imam raka 43 himiq nesam izpolzval toq tuka opredeleni vzima himiq na 100% bez himiq rezoltatite nedostigat nemogat da bydat podobni :-)

:-00 :-00 :-00

:-00 :-00 :-00 :-00 {p}

ei svatbata nee v popovo v trapi6te e v popovo ne stavat svatbi :-D :-D :-D

0:-) 0:-) 0