Този клип според вас пълен ли е като информация,защото основното не го чух ,което е как са позиционирани лактите при двете упражнения ако така мога да се изразя,а не толкова наклона,та кой човек знае на колко градуса се е наклонил .
:D :D Аз пък мога да ти кажа ,че еднакво количество БИО краставица има еднакво количесто калории колкото и тази която са торили .все пак тука става въпрос за правилно хранене с цел покачаване или сваляне на маса .А пък ти ако искаш да живееш една две години повече от нас яж БИО храни . :-3
Ами нормално ,да ядат по често все пак те са професионалисти и на повечето им трябват двойно повече калории ,представяш ли си да ги ядат на два или три пъти . :-3
:D :D това че спарва не значи че температурата е над 40 градуса под колана ,и докато има потене няма как да стане :) това че доктора е прав няма нищо общо с това което ти разбираш . :-3