Поздравления за клипчето, съветите са много на място казани. Мога обаче, да поспоря за пиенето на вода. Умерено пиене на вода по време на тренировка, а не наливане. Водата е много важна поне за мен, до 2 литра е нормално за една тренировка и пак зависи , какви тежести се вдигат и какви серии правиш. ;)
Аз съм притежателят на моята карма. Аз наследявам моята карма. Аз съм роден от моята карма. Аз съм свързан с моята карма. Аз живея поддържан от моята карма. Какватo кaрма създам, добра или лоша, това ще наследя ;)
За такива като теб трябва да направят казарма поне 2 години да им дойде акъла в главата. Да не казвам, че наруши поне 10 закона за които се лежи в затвор. Най-малкото, че е забранено носенето на военна униформа на публично място. Надявам се компетентните органи да ти обърнат подобаващо внимание и да си понесеш последствията като мъж.
Гледам повечето тука биткаджии....Това е Буакау Пор Прамук световен шампион в К1, толкова тупалки е раздал и ял че ви е бедна фантазията. Последните няколко години прави демонстрации с цел да стимулира децата да тренират.
