Браво! Това е много трудно най-малко от гледна точка да се балансира и стабилизира тялото. Колкото и да тежиш трябваттренировки. А на тия дето много знаят бас фащам че немогат да направят 20 обикновенни лицеви опори. Еми то само в макдоналдс нестава!
Според повечето тука е добре да сме дебели, косматии с кореми половин час пред нас, малки пишки и дебели гъзове!!! Еми бъдете си такива.Между другото съм тренирал с 63 годишен "дядка" който е здавословно и визуално 63пъти по добре от вас остроумници!