Относително е. Зависи от метаболизма ти и куп други работи. Ако взимаш хранителни добавки(протеини, аминокиселини и др) ще направиш бързо формит, но за да си ги стегнеш и дооформиш си трябва постоянство. За да имаш плочки, който да се виждат и без да
@huuiq Ей хуй! Извади си главата от задника и помисли. Това е направено да се посмеем малко, но се превърна в избив на комплексарски коментари. Като не разбираш от шега не се излагай. Карате се за една и без това достатъчно глупава игра.
Най- лошия дъб степ на тази песен. То просто бучи, не си съвпада с ритъма на песента =)
