
Следвай
492
Тренировка за корем - долна част в домашни условия
28 183
16.07.2010
Това е показно как да си правите долната част на корема (така нареченото шкембе) по стегнато и здраво. В това видео е показано на 3D графика как да изпълнявате точно упражнението с вдишвания и издишвания.
На който не му хораса видеото може да спре да се
На който не му хораса видеото може да спре да се
Виж повече
Виж по-малко