Не мога да разбера, защо преди да коментирате дадено нещо, първо не се уверите на 100%, че това което ще кажете е правилно ? Стероиди и химия е едно и също ... Хормон на растежа, инсулин, дианабол, провирон и тн. са стероиди по - познати разговорно, като Химия. Никаква разлика между двете ! Плюс това, повечето в клипа са с инжектиран синтол.
1-во Това както каза @pitam__ е лехообразувател. 2-ро картофи не се сеят,а садят.Преди да публикувате нещо, се запознайте с неговото съдържание и тогава го правете!!!
Абе тъпак, първо знаеш ли на колко километра от земната орбита се намират спътниците ?? То ако беше така, цялото небе щеше да свети от спътници -.- плюс това спътниците не светят.
Включете избутването с лост от лег и разгъването на горен скрипец за трицепс, за бицепс има други по - добри упражнения с дъмбели от показаните, а и тези суперсерии и толкова много повторения ми се струва че не водят до никакъв или минимален резултат :/ такъв тип тренировка в суперсерии с толкова малко килограми и толкова много повторения не ми допада(лично мнение). Колкото до залата, можеше да се разходите и да я покажете цялата отвътре и отвън :) (yes)