VBOX7

bravo

Най-сетне някой да разбира какво говори!!!

упщежития

koe dali e rusnak?

Не мога да заредя коментарите :(

i cry everytime

;( ;(

дат феел

ne vazpriemat tiq uchat se ot pro bodybuilderi i si vqrvat

tova video 6te pomogne na na4inae6tite da si zabavqt progresa :D

edin razumen chovek koito e gledal clipa

6te kritikuvam kato nqkakvi trenirat ot 2 meseca i davat saveti i zablujdavat horata a tvoq komentar 4e ne vseki iska da e s nai-golemite muskuli kakvo obshto ima s moq komentar? kato te se hvalqt 4e sa ka4ili 4 sm za 1 mesec

4 santimetra za mesec bil ka4il 4uval li si za noob gains? kvoto i da prai6 kato ima6 20 ryka 6e ka4i6 byrzo are da te vida sled 1 godina kak 6e ti porasne rykata taka

ebati tapacite digat 50 lejanka i pravqt po 6 uprajneniq + super serii i drop serii da vi eba v keleshite az praa samo 1 uprajnenie za gurdi i imam poveche rezultati ot vas sme6nici

sega hoi da prai6 programata za gardi na phil heath :D:D:D:D baxti zletacite ae 4ao

koi e prost we palq4o ti nqma da ima6 rezultati kato ti minat noob gains ne az

Кво праите по 5 упражнения като не можете 100 от лежанка..... натурално се става як като ставаш по силен не като праиш 15 упражнения

tfae

pro

br ve