Иначе похвала за опита да мотивираш своята аудитория да се занимават със спорт и може би най полезното което бих се радвал да се случи е някой който гледа това видео да даде съвет как човек да се занимава със спорт във ежедневието си, без това да се превръща в затруднение. Защото натоварването и упражненията лесно се вписват в графика, но режима който трябва да се спазва за да не те смажат тези натоварвания и да не ходиш полу - заспал на работа е доста сложен за вписване в ежедневието на човек
И второ за целите които си поставяш много по - бърз и много по осезаем резултат ще ти дадат упражненията с тежести, а с тези 100 клека всеки ден след известно време ще можеш да се явяваш на състезания за издържливост, което изобщо не означава, че ще си оформила задната броня.A като пример бих казал да сравниш физиката на спринтьор и бегач на средни и дълги разстояния и двата спорта са свързани с тичане ма не изглеждат изобщо еднакво.
Хайде понеже гледам, че под това видео (типично по български) който разбира и който не разбира дават съвети, та реших и аз като типичен българин специалист по всичко да напиша два реда за да стане по пъстра картинката. А това което искам да кажа по въпроса за 100 клека всеки ден за дълъг период от време е, че едва ли ще донесат какъвто и да е положителен резултат, камо ли този който очакваш, просто организмът ти не работи така и искаш или не ще се наложи да правиш почивки за да не се контузиш.
Щом са руснаци, значи са терористи а? А другите са херувимчета. Само от първото ти изречение е ясно, че си предобеден и мнението ти не струва и 5 пари. И измет били хората, ти пъ сигурно си слънце.
Е значи няма да се оправите никога. А по повод твърдението от клипа кога е било по добре , ще дам само един пример и всеки който може да преценява сам. Повозете се из България и вижте колко много затворени училища има. Тези училища някога са построени за децата на България и са били пълни с тях, а сега са разрушават пустеещи. Изводите всеки да си прави сам, а моето лично мнение е , че когато намаляват децата на една държава, значи тя умира (изчезва), а когато умираш няма как да си по - добре.
Ако се държиш малко по - сериозно, всичко би изглеждало много по - добре, но това си е твой избор.А по повод 14 Февруари следва да се отбележи (понеже аудиторията ти е от подрастващи ), че по нашите територии от времето на траките (това е много отдавна) се чества един друг празник, сещате се кой и не е лошо да рекламирате и нещо по традиционно традиционно, защото питай баба ти празнувала ли е свети Валентин.
Вижте колко интересно се получава, човек който е стойностен и от него може да има полза за всички, живее в мизерия и мечтае за лаборатория, а тези дето основно вредят на всички и от тях полза няма живеят в мезонети, карат скъпи коли и мечтаят за кавал от някоя фолк певица, а от горе на всичко се явяват и идоли на повечето хора.
вероятно сега нямаше да се коментира ХЕЛОУИН ами някакъв байрам примерно, който също е просто ден от световната история.С пожелания за всичко най хубаво.
е латинската азбука и те я научават на 4 годишна възраст, което според мен означава , че само след около 100 - 150 г. повлияни от глобализация и рационализация ще се наложи писмеността сътворена от Кирил и Методи да остане в историята.Предполагам , че така и трябва да стане, това е пътя на еволюцията и едва ли ще избягаме от него но някак не ми се ще точно пък по наше време да се случва, все пак в миналото хора са умирали за да можем ние днес да сме такива каквито сме и ако не са били те ...
Извинявам се на девойката ако се е почувствала засегната от написаният от мен коментар, но смятам , че като човек с определена популярност (не важи само за нея) би следвало да проява малко национализъм и да не спомага за популяризацията на традиции, които изменят националното самосъзнание, на децата, които са най уязвимата група е случая.За потвърждение на думите си ще кажа само , че съгласно направени изследвания, първото сериозно нещо което научават съвременните деца в България ...
Ми не си чул защото не ги показват по филмите, а не защото не са интересни и може би ако се постараеш да потърсиш инфо ще разбереш че изобщо не си прав, ма нали то не е толкова лесно като да си дръпнеш някой сезон на скапан сериал и да се коколиш в монитора и да викаш брей гледай как живеят хората.
