da chuvek s kreatina shte stanesh kulturist :D vzimah 3 mseseca kreatin bez da spiram vseki den 5 grama v koito purvite 5 dni bqha po 20 grama i nishto predi kreatin raka 39 sled 3 meseca kreatin raka 39 :D Hranata mu e maikata
Кво сте тругнали да говорите колко бил рекорда и не знам си кво пурво вижте колко е салб и после критикуваите аз сам сигурен че половината "щангисти" които са тука са 2 пати по тежки от него и не клякат на половина колкото него за това :).................
qvno ne ste zapoznati s po naprednalata tehnika kato smartfon :D po novite modeli sa napraveni taka che kato govorite da se izkl displeq za da pesti bateriq :D