нямало уред за крака.. тц тц .. ами кардиото? или клековете без тежести? а дори и да трябват тежести може просто да се вземе някакъв по-тежък камък и да се кляка с него.. така че донякъде има уред за краката.
да ти кажа и аз тренирам Freerun и ми съм почнал да уча салта навън а не в зала. пукал съм си рамото и тва пак не може да ме откаже от тоя спорт и колкото и травми да имам в момента така че твоите приятели не са били сериозно запалени по Freerunna :)