happiness_magnet
Следвай
263
Класическа йога за красиво тяло
4 933
15.12.2015
Класическите йога комплекси, като „Слънчев поздрав“ и някои класически йога пози /асани/, като поза „Гълъб“, „Гълъб на един крак“ и други вариации на позата, изключително добре противодействат на сковаността, на тялото. В ежедневието , често стоим пред компютър или в седнало положение, което води до вдървеност. Мускулите губят своя тонус, еластичност и сила. Бихме могли да противодействаме на ежедневната скованост с практикуване на йога.
За повече информация, относно ползите при изпълнение на този комплекс, може да погледнете на страницата във Фейсбук на happinees magnet.
Последвайте ме във Facebook: https://www.facebook.com/Happiness-magnet-1502020183423721/
https://www.facebook.com/nora.pencheva.58
А също и в Instagram: https://instagram.com/happiness_magnet/
Ако ви харесва музиката, вижте на https://funstudio.alle.bg/
Продуцент: https://7talents.bg
За повече информация, относно ползите при изпълнение на този комплекс, може да погледнете на страницата във Фейсбук на happinees magnet.
Последвайте ме във Facebook: https://www.facebook.com/Happiness-magnet-1502020183423721/
https://www.facebook.com/nora.pencheva.58
А също и в Instagram: https://instagram.com/happiness_magnet/
Ако ви харесва музиката, вижте на https://funstudio.alle.bg/
Продуцент: https://7talents.bg
Виж повече
Виж по-малко
