
Следвай
1
Упражнения за релеф и корем
10 228
01.09.2010
правете всяко упражнение 30 секунди и след това си почивате 30 секунди и започвате другото и така 15-20 до 25 минути! (не го правете повече от 25 минути никога!)
Виж повече
Виж по-малко