хляб за 5 лв. не сум виждал. Пазаръвам често в кауфланд. там сум виждал хляб за 4 лв. но тои е протеинов и на 10огр. има 22гр. протеин и само 9гр. вуглехидрати така че това за мен дори не е хляб... Та такув пулнозурнест хляб за 5лв. няма! Бита е много добур избор аз си къпъвам сус 6 зурна ии е само 1.20 :) чел сум судуржанието в което пише че се прави с брашно топ 1750 ии по някакви 2-3% ленени и дръги семена, нали все пак е с 6 вида..
ne taka momcheta, mnogo grybi greshki.. purvo gurba zaduljitelno trqbva da e predi bicepsa ako shte gi trenirate zaedno, vupreki che za men e nai-dobre rucete da se trenirat otdelno, sushto taka trenirovkata za gurba beshe meko kazano LOSHA! Ne bqhte vkliychili nito edno yprejnenie za shirochina na perki, kato naprimer nabirane ili pone durpane na goren skripec...trenirovkata vi za grub beshe izcqlo za plutnost. Ne vi "heitvam" ne go razbiraite kato obida prosto taka ne se trenira :)
