dark_man7
Тренировка за Рамена - 1 Част
2 330 26.06.2010
Тренировка за Рамена - 4 Част
998 26.06.2010
Ето как се прави лицева опора
1 487 26.06.2010
Тренировка за Рамена - 2 Част
1 888 26.06.2010
Тренировка за Рамена - 3 Част
1 121 26.06.2010
Кръстосване на краката - упражнение за долната част на корема
6 837 22.12.2010
2015 ► Счупи Всичко Тази Нощ !! - Йоргос Пападопулос
3 404 15.04.2015
Висша сила Мотивация - тренировка - Bar Brothers
2 914 09.11.2013
Правене на трицепс с дъмбел - Dumbbells triceps extensions
5 831 16.07.2010
Упражнение за рамене с леки дъмбелчета в домашни условия
4 916 18.07.2010
Тренировка за корем - долна част в домашни условия
28 183 16.07.2010
Правилното изпълнение на лицеви опори в домашни условия
9 004 17.07.2010
Упражнение за Гърдите и Трицепса - Burpees
14 589 07.03.2010
Тренировка за плочки - Ниво 1 в домашни условия
35 376 16.07.2010
Как да си оформим Трицепса само за 7 минути на ден!
16 542 20.09.2011